Кобб салат

Кобб салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
341.2
калории
17.6
белки
11.8
углеводы
25.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
341.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.9 g 33%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 529.4 mg 23%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.5%
20.1%
66.5%
Жиры: 233 cal (66.5%)
Белки: 70 cal (20.1%)
Углеводы: 47 cal (13.5%)

About Кобб салат

Салат Кобб - это яркое и сытное блюдо, происходящее из Соединенных Штатов. Этот красочный салат содержит в себе восхитительное сочетание хрустящей салатной зелени ромэн, нарезанной куриной грудки, спелых авокадо, хрустящего бекона, вареных яиц и крошки сыра блю чиз, все прекрасно сервировано и полито терпким винегретом. Наполненный белками и полезными жирами, это питательное блюдо насытит вас, предложив букет вкусов. Идеально подходит для обеда или ужина, салат Кобб предоставляет вкусный способ насладиться свежими ингредиентами, сохраняя ваш рацион сбалансированным и питательным. Наслаждайтесь без чувства вины!