1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Собан салатасы
Салат Чобан - это яркий турецкий салат, объединяющий свежие ингредиенты для взрыва вкуса. С хрустящими огурцами, спелыми помидорами, болгарским перцем и мелко нарезанным луком, он заправляется острой оливковым маслом и кислым лимонным соком. Это освежающее блюдо происходит из деревень Турции, демонстрируя богатое сельскохозяйственное наследие страны. Наполненный витаминами и бедный калориями, салат Чобан - это здоровый выбор, идеальный как гарнир или легкая трапеза. Наслаждайтесь этим ярким, питательным салатом, который отражает суть средиземноморской кухни!
