1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 45.3 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 14.9 g | ||
| белки | 7.7 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 4.8 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 642.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузный початок
Коб – это прекрасный сытный хлеб, происходящий из Великобритании, известный своей хрустящей корочкой и мягким, пушистым мякишем. Чаще всего изготавливается из пшеничной муки, воды, дрожжей и соли, идеально подходит к супам, рагу или просто по себе. Богатый углеводами, коб обеспечивает организм энергией, но за счет использования белой муки может содержать меньше клетчатки по сравнению с цельнозерновыми вариантами. В умеренных количествах коб может стать частью сбалансированного рациона, добавляя тепло и вкус к любому блюду.
