Шашлык из кукурузы

Шашлык из кукурузы

Grain

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (150 grams) contains 123 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
164
калории
5.3
белки
36
углеводы
2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
164
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 36 g 13%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 8 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 4 mg 0%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 360 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.6%
11.6%
9.8%
Жиры: 18 cal (9.8%)
Белки: 21 cal (11.6%)
Углеводы: 144 cal (78.6%)

About Шашлык из кукурузы

Углём запеченная кукуруза - вкусная уличная еда, пользующаяся популярностью в различных культурах по всему миру, особенно в Южной Америке и Азии. Изготовленная из свежих, сочных початков кукурузы, превосходно запеченных в горячем угле, это блюдо насыщено дымным вкусом, который подчеркивает естественную сладость кукурузы. Часто приправленное только щепоткой соли и капелькой лайма, это простая, но удовлетворительная закуска. Богатая клетчаткой и витаминами, углём запеченная кукуруза предлагает здоровый вариант для тех, кто хочет чего-то вкусного. Наслаждайтесь ею горячей, сразу с гриля, для незабываемого кулинарного опыта!