Клубный сэндвич

Клубный сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (292 grams) contains 710 calories, 40.9 grams of protein, 35.9 grams of fat, and 59.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
710
калории
40.9
белки
59
углеводы
35.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (292g)
Калории
710
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.9 g 46%
Насыщенные Жиры 17 g 85%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111 mg 37%
Натрий 1900 mg 82%
Общие Углеводы 59 g 21%
Пищевые Волокна 4.1 g 14%
Сахара 5.0 g
белки 40.9 g 81%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 499 mg 38%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

32.7%
22.6%
44.7%
Жиры: 323 cal (44.7%)
Белки: 163 cal (22.6%)
Углеводы: 236 cal (32.7%)

About Клубный сэндвич

Клубный сэндвич – классический американский любимец, слоеный индейкой или курицей, хрустящим беконом, свежим листовым салатом и сочными помидорами, все это между тремя ломтиками поджаренного хлеба. Появившийся в конце 19-го века, этот восхитительный сэндвич известен своим приятным хрустом и сытными вкусами. Наполненный белком из мяса и витаминами из овощей, он предлагает сбалансированный вариант для приема пищи. Хотя хлеб и бекон могут добавить немного калорий, вы легко можете настроить его с помощью цельнозерновых вариантов или добавив больше зелени для более здорового варианта. Будь то на обед или ужин, Клубный сэндвич – вкусный выбор, который никогда не выходит из моды!