1 serving (50 grams) contains 12 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
23 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 4.3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 3.9 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 79 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ростки клевера
Проростки клевера - это яркие, нежные зеленые овощи, которые упаковывают питательный удар. Эти крошечные проростки происходят от семян клевера и часто используются в салатах, бутербродах и лавашах, придавая замечательную хрустящесть и тонкий ореховый вкус. Богатые витаминами A, C и K, они также отличаются отличным содержанием антиоксидантов и аминокислот. Естественно низкокалорийные, проростки клевера способствуют здоровому питанию, поддерживая пищеварение и укрепляя иммунитет. Поднимите свои блюда с проростками клевера - свежими, ароматными и полезными для здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
