Blog Research API Download App
Сегменты мандарина

Сегменты мандарина

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (74 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
112.9
калории
1.9
белки
28.7
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.7g)
Калории
112.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.2 mg 0%
Общие Углеводы 28.7 g 10%
Пищевые Волокна 4.2 g 15%
Сахара 21.9 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.0 mg 5%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 422.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.8%
6.1%
2.2%
Жиры: 2 cal (2.2%)
Белки: 7 cal (6.1%)
Углеводы: 114 cal (91.8%)

About Сегменты мандарина

Сегменты мандарина - это сочные, яркие кусочки цитрусовых, которые изобилуют вкусом и свежестью. Происходящие из Средиземноморья, эти восхитительные сегменты идеально подходят для добавления нотки сладости как в сладкие, так и в соленые блюда. Наполненные витамином C, антиоксидантами и бедные калориями, сегменты мандарина - это здоровый выбор в качестве закуски для сердца. Будь то наслаждение ими наедине, добавление в салат или смешивание в смузи, они предлагают освежающий способ питать свое тело. Погрузитесь сегодня в естественную пользу сегментов мандарина!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.