Тофу с мелко порезанным мясом в горшочке

Тофу с мелко порезанным мясом в горшочке

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
17.0
белки
18.9
углеводы
20.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.8 g 26%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 17.0 g 34%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

22.9%
20.6%
56.6%
Жиры: 187 cal (56.6%)
Белки: 68 cal (20.6%)
Углеводы: 75 cal (22.9%)

About Тофу с мелко порезанным мясом в горшочке

Тофу в горшочке с мелко порубленным мясом - восхитительное блюдо из сердца китайской кухни. Это утешительное блюдо с шелковистым тофу, ароматным мелко порубленным свининой или курицей и разнообразными свежими овощами, тушенное в богатом, ароматном соусе. Метод готовки в горшочке не только усиливает вкусы, но и сохраняет влагу, делая каждый кусочек нежным и сочным. Наполненное белками и полезностями растительного происхождения, это сбалансированный выбор, однако будьте внимательны к содержанию натрия в соусе. Идеально подходит для семейных ужинов, это блюдо приносит тепло и удовлетворение на любой стол.