Классический салат

Классический салат "льдистый айсберг"

Salad

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
11.9
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.3%
7.9%
52.8%
Жиры: 63 cal (52.8%)
Белки: 9 cal (7.9%)
Углеводы: 47 cal (39.3%)

About Классический салат "льдистый айсберг"

Классический салат "Айсберг" - это освежающее блюдо, в котором основным ингредиентом выступает хрустящий листовой салат. Изначально из традиционной американской кухни, этот салат обычно украшается яркими топпингами, такими как сочные помидоры, хрустящие огурцы и сливочный соус, часто с дрессингом "ранч" или с сыром блю чиз. Хотя он легкий и увлажняющий, радуя хрустящими ингредиентами, он также может быть калорийным из-за сытных соусов. Прекрасно подходит как гарнир или легкое блюдо, классический салат "Айсберг" приносит веселое сочетание текстур и вкусов, что делает его вечным фаворитом на любом столе.