1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
193.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 113.3 mg | 37% | |
| Натрий | 543.1 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 5.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 35.2 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125.1 mg | 9% | |
| Железо | 12.5 mg | 69% | |
| Калий | 826.4 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Осьминог реки Кларенс
Осьминог Кларенс-Ривер - это изысканное морепродуктовое угощение, которое можно найти в чистейших водах реки Кларенс в Австралии. Известен своим нежным вкусом и сладким, деликатным ароматом, он является угловым камнем местной кухни, часто включается в гурманские блюда и традиционные рецепты. Наполненный белком и важными питательными веществами, этот осьминог предлагает низкокалорийный вариант, богатый Омега-3 жирными кислотами, способствующий здоровью сердца. Однако будьте осторожны с методами приготовления, поскольку жарка может добавить вредные жиры. Окунитесь в кулинарный мир осьминога Кларенс-Ривер и познайте вкус океана, который одновременно вкусен и питателен!
