1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.8 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 960 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 128.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мидиный тако
Мидиный тако - прекрасное воплощение традиционной мексиканской кухни, с нежными, свежими мидиями, уютно расположенными в теплой кукурузной тортилье. Подается с пикантным пико де гальо, кремовым авокадо и капелькой лайма, эти тако полны ярких вкусов. Богатые белком и насыщенные Омега-3 жирными кислотами, мидии делают это блюдо не только вкусным, но и более здоровым выбором для любителей тако. Насладитесь без чувства вины этим блюдом, вдохновленным океаном, которое прямиком уносит вас на вкус к морскому побережью!
