Спагетти с соусом из мидий

Спагетти с соусом из мидий

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
16.0
белки
40.0
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.1%
21.6%
24.3%
Жиры: 72 cal (24.3%)
Белки: 64 cal (21.6%)
Углеводы: 160 cal (54.1%)

About Спагетти с соусом из мидий

Спагетти с крабовым соусом - восхитительное итальянское блюдо, которое сочетает в себе аль-денте спагетти с ароматным соусом из свежих крабов, чеснока, белого вина и намеком на петрушку. Поначалу данное блюдо появилось на побережье Италии, оно захватывает суть моря с каждым кусочком. Богатое белком и омега-3 жирными кислотами от крабов, оно предлагает здоровое для сердца блюдо, с низким содержанием жира. Нежность соуса гарантирует, что вкусы морепродуктов проявляются, делая его превосходным выбором для насыщенного и питательного ужина. Наслаждайтесь спагетти с крабовым соусом для вкусного отдыха в Италии прямо за столом!