1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 32.0 mg | 10% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 20.0 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мидии паста
Паста с мидиями - восхитительное морепродуктовое блюдо, которое переносит вас на вкус океана к вашему столу. Приготовленное с нежными, сочными мидиями, альденте пастой и ароматным соусом из чеснока и белого вина, это классика итальянской кухни. Украшенное свежей петрушкой и намеком на лимон, каждый глоток просто изобилует вкусом. Это блюдо удовлетворяет ваш вкус и предлагает легкоперевариваемый белок и важные питательные вещества от свежих мидий. Хотя оно изыскано с богатым соусом, его можно сделать более легким, используя пасту из цельного зерна или добавляя больше овощей. Подходит для любого случая, Паста с мидиями - блюдо, которое переносит вас в прибрежную тратторию с каждым взятием вилки.
