1 serving (100 grams) contains 172 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Калории |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 52.4 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 35.7 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Клафути - традиционный французский десерт, который красиво сочетает в себе блинчикообразное тесто с свежими фруктами, обычно с сочными черными вишнями. Происходящее из региона Лимузен, это восхитительное блюдо выпекается до золотистости, что придает ему нежную, пирогоподобную текстуру. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как яйца, молоко, мука и сахар, клафути предлагает уникальное сочетание сладости и фруктовости. Хотя это довольно сытное блюдо, использование свежих фруктов добавляет витамины и антиоксиданты, что делает его очаровательно полезным выбором. Наслаждайтесь им теплым, посыпанным сахарной пудрой для угощения, которое отображает суть деревенской французской кухни.