Корица яблоко овсяная каша на ночь

Корица яблоко овсяная каша на ночь

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
9.5
белки
71.0
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 23.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.2%
9.7%
18.1%
Жиры: 71 cal (18.1%)
Белки: 38 cal (9.7%)
Углеводы: 284 cal (72.2%)

About Корица яблоко овсяная каша на ночь

Овсянка "Корица и Яблоко на Ночь" - это прекрасное сочетание овсянки, теплой корицы и сладких кусочков яблока, создающее утреннюю опцию, сочетающую в себе утешение и питательность. Блюдо черпает вдохновение из классических американских вкусов, объединяя полезные ингредиенты для насыщенного начала вашего дня. Наполненное клетчаткой из овсянки и витаминами из яблок, оно способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Кроме того, оно натурально сладкое без добавления сахара, что делает его безвинным удовольствием. Просто приготовьте его накануне, и проснитесь с вкусным кремовым и энергетически насыщенным блюдом, готовым к употреблению!