1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.2 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 25.5 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About корицёвая каша
Кориандро поррідж - это теплое и уютное завтрак, приготовленное из цельных зерен, обычно овсянки, томленой в кремовом молоке или воде. Пропитанное сладкими, пряными нотками корицы, часто украшается каплей меда или щепоткой коричного сахара для добавления вкуса. Это прекрасное блюдо имеет корни в различных кухнях, в том числе в традиционной британской и индийской кулинарии. Насыщенное клетчаткой и антиоксидантами, кориандро поррідж способствует здоровью сердца и помогает улучшить пищеварение, делая его питательным началом вашего дня. Наслаждайтесь им, украшенным свежими фруктами или орехами для дополнительного заряда энергии и вкуса!
