корица или мускатный орех

корица или мускатный орех

Spice

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
545.5
калории
9.1
белки
190.9
углеводы
2.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
545.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.7 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 81.8 mg 3%
Общие Углеводы 190.9 g 69%
Пищевые Волокна 127.3 g 454%
Сахара 9.1 g
белки 9.1 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 2372.7 mg 182%
Железо 18.2 mg 101%
Калий 1018.2 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.6%
4.4%
2.9%
Жиры: 24 cal (2.9%)
Белки: 36 cal (4.4%)
Углеводы: 763 cal (92.6%)

About корица или мускатный орех

Корица или мускатный орех - это теплые, ароматические специи, которые добавляют глубину как сладким, так и пикантным блюдам. Корица происходит из древних торговых путей и из Шри-Ланки, а мускатный орех - с тропических островов Индонезии. Наполненная антиоксидантами, корица может помочь в регулировании уровня сахара в крови, в то время как мускатный орех обладает анти-воспалительными свойствами. Однако в избытке мускатный орех может быть токсичен, поэтому важно соблюдать меру. Эти специи не только усиливают вкусы, но также несут нотку уюта и ностальгии в каждом блюде. Обретите восторженный выбор между корицей или мускатным орехом в своих кулинарных приключениях!