Blog Research API Download App
Корица овсянка

Корица овсянка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
450.5
калории
15.0
белки
81.1
углеводы
9.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120.1g)
Калории
450.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.0 g 11%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 81.1 g 29%
Пищевые Волокна 12.0 g 42%
Сахара 3.0 g
белки 15.0 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60.1 mg 4%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 450.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.7%
12.9%
17.4%
Жиры: 81 cal (17.4%)
Белки: 60 cal (12.9%)
Углеводы: 324 cal (69.7%)

About Корица овсянка

Овсянка с корицей - это теплый, уютный завтрак, который объединяет цельные овсяные хлопья с сладким пряным ароматом корицы. Это блюдо, взявшее начало из здоровой традиции завтрака, хорошо сочетает в себе натуральные ингредиенты, такие как овсянка, молотая корица и немного меда или кленового сиропа для сладости. Богатая клетчаткой, овсянка с корицей помогает поддерживать чувство сытости, способствуя здоровью сердца и пищеварению. С низким содержанием сахара и высокой питательной ценностью она является вкусным и здоровым выбором для начала дня. Наслаждайтесь овсянкой с корицей как быстрым завтраком или добавьте свои любимые фрукты и орехи для дополнительного подъема!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.