Blog Research API Download App
корица яблочнaя кашa

корица яблочнaя кашa

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
6.3
белки
47.6
углеводы
4.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.0 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 19.0 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.7%
10.0%
14.3%
Жиры: 36 cal (14.3%)
Белки: 25 cal (10.0%)
Углеводы: 190 cal (75.7%)

About корица яблочнaя кашa

Овсянка с яблоками и корицей - это теплая, утешительная миска добра, сочетающая сытные овсяные хлопья с сладкими, нежными яблоками и ароматной корицей. Поначалу из классических американских завтраков, она собирает в себе полезные ингредиенты, которые питают ваш организм и радуют ваши вкусовые рецепторы. Наполненная клетчаткой, она отличный источник энергии, идеальный для начала вашего дня. Естественная сладость яблок снижает необходимость в дополнительных сахарах, а корица стимулирует обмен веществ и добавляет великолепный вкус. Насладитесь этим простым, но удовлетворительным блюдом, которое держит вас сытыми и энергичными, делая его идеальным выбором для здорового образа жизни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.