корица яблочнaя кашa

корица яблочнaя кашa

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
6.3
белки
47.6
углеводы
4.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.0 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 19.0 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.7%
10.0%
14.3%
Жиры: 36 cal (14.3%)
Белки: 25 cal (10.0%)
Углеводы: 190 cal (75.7%)

About корица яблочнaя кашa

Овсянка с яблоками и корицей - это теплая, утешительная миска добра, сочетающая сытные овсяные хлопья с сладкими, нежными яблоками и ароматной корицей. Поначалу из классических американских завтраков, она собирает в себе полезные ингредиенты, которые питают ваш организм и радуют ваши вкусовые рецепторы. Наполненная клетчаткой, она отличный источник энергии, идеальный для начала вашего дня. Естественная сладость яблок снижает необходимость в дополнительных сахарах, а корица стимулирует обмен веществ и добавляет великолепный вкус. Насладитесь этим простым, но удовлетворительным блюдом, которое держит вас сытыми и энергичными, делая его идеальным выбором для здорового образа жизни.