Blog Research API Download App
Рыба Чили Гарам

Рыба Чили Гарам

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
394.3
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.3%
53.0%
Жиры: 213 cal (53.0%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Рыба Чили Гарам

Рыба Cili Garam - это завлекательное блюдо, происходящее из живописных кухонь Юго-Восточной Азии, особенно Малайзии. Этот вкусный шедевр предлагает сочную рыбу, маринованную в крепкой смеси чили-пасты, чеснока и ароматных специй, создавая взрыв вкуса. Богатый белком и насыщенный Омега-3 жирными кислотами, рыба Cili Garam предлагает полезный вариант, который способствует здоровью сердца и повышает энергию. Идеально запеченная или обжаренная на сковороде для хрустящей корочки, она прекрасно сочетается с ароматным рисом и свежими овощами, делая его не просто едой, а восхитительным кулинарным опытом. Наслаждайтесь яркими вкусами и ешьте качественно с рыбой Cili Garam!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.