Кориандр херем

Кориандр херем

Side Dish

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 3.5 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.5%
13.5%
19.0%
Жиры: 53 cal (19.0%)
Белки: 37 cal (13.5%)
Углеводы: 188 cal (67.5%)

About Кориандр херем

Кориандр Жерем - это яркое блюдо из самого сердца Бразилии, сочетающее свежий кориандр, питательные зерновые и смесь специй, которые радуют вкусовые рецепторы. Этот красочный медляк часто включает кукурузу, бобы и намек на цитрус, отмечая богатые вкусы бразильской кухни. Наполненный витаминами и антиоксидантами от кориандра и бобов, он не только вкусный, но и полезный, поддерживая здоровье сердца и пищеварение. Кориандр Жерем - это вкусный и полезный выбор для тех, кто хочет познакомиться с яркими вкусами Южной Америки!