Салат с кинзой и яблочным уксусом

Салат с кинзой и яблочным уксусом

Salad

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
14.3
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 14.3 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.5 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

52.0%
8.7%
39.3%
Жиры: 43 cal (39.3%)
Белки: 9 cal (8.7%)
Углеводы: 57 cal (52.0%)

About Салат с кинзой и яблочным уксусом

Салат из кинзы с яблочным винегретом - это освежающее и яркое блюдо, которое сочетает в себе хрустящие, свежие листья кинзы с сочными яблоками и хрустящими овощами. В этом салате обычно присутствуют кремовый авокадо, хрустящий огурец и пикантный яблочный винегрет, который идеально сбалансирован между сладостью и кислинкой. Происходящий из смешения мексиканской и американской кухни, он предлагает восхитительный взрыв вкуса в каждом кусочке. Наполненный витаминами и антиоксидантами, это здоровый вариант, который поддерживает пищеварение и укрепляет иммунитет. Наслаждайтесь этим красочным салатом как легким обедом или гарниром, и наслаждайтесь свежестью на каждой вилочке!