Blog Research API Download App
Рис с кинзой

Рис с кинзой

Side Dish

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
223.5
калории
4.7
белки
41.2
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
223.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 1.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.6%
8.7%
14.6%
Жиры: 31 cal (14.6%)
Белки: 18 cal (8.7%)
Углеводы: 164 cal (76.6%)

About Рис с кинзой

Рис с кинзой - это яркое, ароматное блюдо, включающее в себя пушистые зерна риса, смешанные с свежей кинзой, пикантным лаймом и намеком чеснока. Пошедшее из мексиканской и латиноамериканской кухни, это блюдо добавляет взрыв вкуса к любой трапезе. Наполненное антиоксидантами и витаминами из кинзы, это освежающее, низкокалорийное блюдо, которое идеально дополняет тако, жареные мясные блюда или салаты. Наслаждайтесь рисом с кинзой как вкусным и здоровым способом улучшить ваш опыт приема пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.