1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 0.5 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0.5 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.5 mg | 1% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 100 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Листья кинзы
Листья кинзы - это яркие зеленые травы, известные своим уникальным свежим вкусом, который добавляет яркость в различные блюда. Происходящая из Средиземноморья, кинза является неотъемлемой частью кулинарии от мексиканской до индийской, улучшая вкус сальс, карри и салатов в равной степени. Наполненная витаминами А, C и K, кинза также обладает антиоксидантами, которые поддерживают иммунную систему и улучшают пищеварение. Однако некоторые люди могут находить ее вкус спорным из-за генетических факторов. Нравится вам это или нет, листья кинзы добавляют освежающий акцент в ваши кулинарные шедевры.
