Смесь кинзы и лука

Смесь кинзы и лука

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
71.4
калории
2.9
белки
14.3
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
71.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 14.3 g 5%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 7.1 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 571.4 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.5%
14.9%
11.6%
Жиры: 9 cal (11.6%)
Белки: 11 cal (14.9%)
Углеводы: 57 cal (73.5%)

About Смесь кинзы и лука

Смесь Кориандра и Лука - это яркое сочетание свежего кориандра и острого лука, идеальное для придания вкуса вашим любимым блюдам. Происходящая из латиноамериканской кухни, эта смесь добавляет взрыв вкуса в тако, сальсы и рис. Богатый витаминами и антиоксидантами, кориандр способствует здоровому пищеварению и укрепляет иммунитет, в то время как лук приносит пользу здоровью сердца. Бедная калориями и богатая вкусом, смесь Кориандра и Лука - это вкусный, безупречный способ улучшить ваши блюда. Оцените вкус свежести и дайте сиять вашему кулинарному творчеству!