Цикю.

Цикю.

Fruit

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 65 calories, 0.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
154.8
калории
1.0
белки
38.1
углеводы
2.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
154.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.6 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 28.6 mg 1%
Общие Углеводы 38.1 g 13%
Пищевые Волокна 12.6 g 45%
Сахара 33.3 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 52.4 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 459.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.8%
2.2%
13.0%
Жиры: 23 cal (13.0%)
Белки: 4 cal (2.2%)
Углеводы: 152 cal (84.8%)

About Цикю.

Цику - тропический фрукт, происходящий из Центральной Америки и ряда районов Карибского бассейна, известный своим уникальным сладким вкусом и зернистой текстурой. Богатый витаминами A и C, цику способствует укреплению иммунитета и здоровью кожи. Имея высокое содержание пищевых волокон, цику помогает пищеварению и способствует здоровью кишечника, делая его полезным дополнением к вашему рациону. Несмотря на сладкий вкус и естественные сахара, обеспечивающие энергию, умеренность в употреблении важна для балансирования его калорийного содержания. Наслаждайтесь тропическим вкусом цику и получайте пользу для здоровья!