1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Цицинга Бхаджи - восхитительное блюдо из яркой индийской кухни. Изготовленное из свежего, мелко нарезанного шпината и смеси ароматных специй, этот сытный перекус обычно обогащается нутовой мукой, что придает ему уникальную текстуру. Часто глубоко жарится до идеального состояния, что придает хрустящую внешность и мягкий, насыщенный вкус интерьера. Хотя это блюдо обладает выразительным вкусом, Цицинга Бхаджи также содержит витамины и питательные вещества от зелени, делая его вкусным угощением, от которого трудно отказаться. Наслаждайтесь им как закуской или гарниром, и наслаждайтесь богатыми вкусами индийской кулинарной традиции!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.