Чуторо

Чуторо

Seafood

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
47.6
белки
0
углеводы
31.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.0 g 39%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
40.6%
59.4%
Жиры: 279 cal (59.4%)
Белки: 190 cal (40.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Чуторо

Чуторо - это премиальный кусок тунца, ценный в японской кухне за его насыщенный вкус и нежную текстуру. Полученный из жирной брюшной части синегофинского тунца, он имеет красивое мраморное устье, растворяющееся во рту. Часто употребляется как сашими или суши, Чуторо обеспечивает идеальный баланс между маслянистым богатством оторо и более худым аками. Богатый омега-3 жирными кислотами, он приносит пользу сердцу, но следует наслаждаться им с умеренностью из-за его высокого содержания жира. Поднимите ваш опыт обеда с Чуторо, где в каждом кусочке соединяются вкус и качество.