1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 41.2 g | 52% | |
| Насыщенные Жиры | 17.6 g | 88% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 105.9 mg | 35% | |
| Натрий | 88.2 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чурраско
Чурраско - это аппетитное блюдо из жареного мяса, которое берет свое начало из яркой кулинарной традиции Бразилии. Обычно включает в себя нежные куски говядины, баранины или свинины, которые часто маринуются с чесноком, травами и специями, а затем жарятся на открытом огне. Это общественное блюдо не только насыщено богатыми вкусами, но также предлагает источник белка, делая его питательным вариантом. Хотя мясо обеспечивает необходимые питательные вещества, важно помнить о мере, так как оно может быть высоким по содержанию жира. Подается с свежими гарнирами, такими как соус чимичурри, жареные овощи или рис, Чурраско - это вкусный опыт, который объединяет людей.
