1 serving (160 grams) contains 360 calories, 41.6 grams of protein, 21.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
303.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.1 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.1 g | ||
| Холестерин | 124.2 mg | 41% | |
| Натрий | 513 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 0.3 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 35.1 g | 70% | |
| Витамин D | 5.4 mcg | 27% | |
| Кальций | 17.6 mg | 1% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 415.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About говяжье рёбрышко
Чак-роаст - вкусное мясо из вырезки говядины, происходящее из плеча коровы. Известен своей богатой прожилкой жира и нежностью, идеально подходит для медленного приготовления, тушения или жарки в горшке. Этот сытный ростбиф насыщен белком, что делает его отличным выбором для сытного ужина. Хотя он содержит важные питательные вещества, такие как железо и витамины группы В, его жировая прожилка может означать повышенное содержание жира. Поэтому наслаждайтесь им умеренно. Идеально подходит для уютных семейных ужинов, Чак-роаст обязательно согреет ваши сердца и наполнит тарелки вкусным, домашним угощением!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - говяжье рёбрышко DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
