говяжье рёбрышко

говяжье рёбрышко

Meat

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (160 grams) contains 360 calories, 41.6 grams of protein, 21.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
303.8
калории
35.1
белки
0.3
углеводы
18.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
303.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.1 g 23%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 1.1 g
Холестерин 124.2 mg 41%
Натрий 513 mg 22%
Общие Углеводы 0.3 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 35.1 g 70%
Витамин D 5.4 mcg 27%
Кальций 17.6 mg 1%
Железо 4.4 mg 24%
Калий 415.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.4%
46.1%
53.5%
Жиры: 162 cal (53.5%)
Белки: 140 cal (46.1%)
Углеводы: 1 cal (0.4%)

About говяжье рёбрышко

Чак-роаст - вкусное мясо из вырезки говядины, происходящее из плеча коровы. Известен своей богатой прожилкой жира и нежностью, идеально подходит для медленного приготовления, тушения или жарки в горшке. Этот сытный ростбиф насыщен белком, что делает его отличным выбором для сытного ужина. Хотя он содержит важные питательные вещества, такие как железо и витамины группы В, его жировая прожилка может означать повышенное содержание жира. Поэтому наслаждайтесь им умеренно. Идеально подходит для уютных семейных ужинов, Чак-роаст обязательно согреет ваши сердца и наполнит тарелки вкусным, домашним угощением!