Чаумин

Чаумин

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
329.4
калории
9.4
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
329.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.7%
11.3%
32.0%
Жиры: 106 cal (32.0%)
Белки: 37 cal (11.3%)
Углеводы: 188 cal (56.7%)

About Чаумин

Чаомин - это вкусное и популярное блюдо жареных лапши, происходящее из китайской кухни, любимое по всему миру. Готовится с использованием тонких яичных лапшей, часто наполнено красочными овощами, такими как перец болгарский, морковь и капуста, а также может содержать белки, такие как курица, креветки или тофу. Это универсальное блюдо ценится за свой пикантный вкус, который часто усиливают соевый соус и кунжутное масло. Хотя Чаомин может быть плотным блюдом, стоит отметить, что обжаренные варианты, как правило, более высококалорийные и жирные. Однако, когда добавлены свежие овощи и нежные протеины, оно также может представлять собой здоровый выбор, предлагая питательные вещества и ароматы, которые радуют ваши вкусовые рецепторы!