1 serving (200 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чаомин - это вкусное и популярное блюдо жареных лапши, происходящее из китайской кухни, любимое по всему миру. Готовится с использованием тонких яичных лапшей, часто наполнено красочными овощами, такими как перец болгарский, морковь и капуста, а также может содержать белки, такие как курица, креветки или тофу. Это универсальное блюдо ценится за свой пикантный вкус, который часто усиливают соевый соус и кунжутное масло. Хотя Чаомин может быть плотным блюдом, стоит отметить, что обжаренные варианты, как правило, более высококалорийные и жирные. Однако, когда добавлены свежие овощи и нежные протеины, оно также может представлять собой здоровый выбор, предлагая питательные вещества и ароматы, которые радуют ваши вкусовые рецепторы!