Чаудер

Чаудер

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
7.5
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.7%
15.8%
44.5%
Жиры: 84 cal (44.5%)
Белки: 30 cal (15.8%)
Углеводы: 75 cal (39.7%)

About Чаудер

Чаудер — это богатый, сливочный суп, обычно приготовленный с молоком или сливками, с добавлением ингредиентов, таких как картофель, лук, морепродукты или овощи. По происхождению он относится к прибрежным районам Северной Америки и олицетворяет уютную и сытную кухню. В то время как традиционный чаудер может быть высококалорийным и жирным, добавление свежих овощей или выбор легкого бульона может улучшить его полезные свойства. Наполненный вкусом и теплом, чаудер — идеальное блюдо для уютных посиделок или холодных дней. Наслаждайтесь им как вкусным удовольствием или питательным выбором, в любом случае, это точно вас порадует!