Blog Research API Download App
Лапша чоу-мэн

Лапша чоу-мэн

Dinner

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (56 grams) contains 292 calories, 5.8 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
291.8
калории
5.8
белки
29.1
углеводы
17.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (56g)
Калории
291.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.8 g 22%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 9.5 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 211.7 mg 9%
Общие Углеводы 29.1 g 10%
Пищевые Волокна 1.1 g 3%
Сахара 0.1 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 11.8 mg 0%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 49.8 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Лапша чоу-мэн Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar

    Источник Калорий

    38.8%
    7.7%
    53.4%
    Жиры: 160 cal (53.4%)
    Белки: 23 cal (7.7%)
    Углеводы: 116 cal (38.8%)

    About Лапша чоу-мэн

    Лапша чоу-мейн - любимое блюдо китайской кухни, изготовленное из пшеничной муки и яиц, благодаря чему она имеет идеальную жевательную текстуру. Обжариваются до совершенства, они часто украшены разноцветными овощами, такими как болгарский перец, морковь и зеленый лук, делая каждый глоток взрывом вкуса. Хотя традиционно подаются с белком, таким как курица, говядина или тофу, это блюдо легко адаптировать для вегетарианских вариантов. Лапша чоу-мейн отлично укрепляет запасы углеводов, обеспечивая энергией на целый день, но будьте внимательны к добавленным маслам и соусам, которые могут увеличить количество калорий. Наслаждайтесь этим ароматным блюдом как восхитительным и удовлетворяющим ужином!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Лапша чоу-мэн Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.