1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 48 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 400.0 mg | 133% | |
| Натрий | 1280.0 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чоризо с яйцом - вкусное и ароматное блюдо, в котором прекрасно сочетаются насыщенные вкусы острой колбасы чоризо и нежных яичниц. Поначалу это блюдо из Латиноамериканской кухни объединяет традиционные ингредиенты, такие как лук и кинза, создавая потрясающий опыт в виде уютной домашней еды. Помимо высокого содержания белка в яйцах, чоризо добавляет дополнительные калории и насыщенные жиры. Однако это можно сбалансировать с свежими овощами или подавать с тортильями из цельной муки для более полезного варианта. Независимо от того, подается ли это блюдо на завтрак или в любое время дня, Чоризо с яйцом непременно удовлетворит ваши вкусовые рецепторы!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.