Blog Research API Download App
Омлет с чоризо

Омлет с чоризо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
28.8
белки
3.2
углеводы
40.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 40.0 g 51%
Насыщенные Жиры 12.8 g 64%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 480 mg 160%
Натрий 1120.0 mg 48%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 28.8 g 57%
Витамин D 64.0 mcg 320%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.6%
23.6%
73.8%
Жиры: 360 cal (73.8%)
Белки: 115 cal (23.6%)
Углеводы: 12 cal (2.6%)

About Омлет с чоризо

Омлет с чоризо - это деликатесное удовольствие, сочетающее яйца с острым испанским чоризо, перцем и луком, создавая взрыв вкуса в каждом кусочке. Происходящее из сердца традиционной испанской кухни, это блюдо любимо по всему миру за свой яркий вкус и уютную атмосферу. Наполненное белком от яиц и ярким вкусом чоризо, оно предлагает удовлетворительный старт дня. Хотя оно содержит более высокое содержание жира от чоризо, добавление свежих овощей повышает его пищевую ценность. Наслаждайтесь им в качестве сытного завтрака, который поможет вам оставаться энергичными и готовыми приниматься за день!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.