Blog Research API Download App
Чоризо-яичный тако с сыром

Чоризо-яичный тако с сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
23.7
белки
39.4
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.6 mg 78%
Натрий 1104.1 mg 48%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

29.4%
17.7%
52.9%
Жиры: 283 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (17.7%)
Углеводы: 157 cal (29.4%)

About Чоризо-яичный тако с сыром

Чоризо-яичный тако с сыром - это аппетитное сочетание вкусов, идеальное для любого приема пищи в течение дня. Наполненный пряным, острым чоризо, воздушными яйцами-болтунами и расплавленным сыром, все завернуто в теплый тортилью, это приятное признание в сторону мексиканской кухни. Несмотря на то, что это богато и изысканно, вы можете сделать его более здоровым, используя тортилью из цельного зерна и добавляя свежие овощи, такие как авокадо или сальса. Каждый кусочек доставляет удовлетворительное сочетание белка и вкуса, что делает его вкусным выбором для тех, кто постоянно в движении!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.