Чоризо и яичный тако с мукой тортильи

Чоризо и яичный тако с мукой тортильи

Breakfast

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
23.8
белки
39.7
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 317.5 mg 105%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

29.4%
17.7%
52.9%
Жиры: 285 cal (52.9%)
Белки: 95 cal (17.7%)
Углеводы: 158 cal (29.4%)

About Чоризо и яичный тако с мукой тортильи

Чоризо и яичный тако с мукой для тортильи — это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе насыщенные вкусы мексиканской кулинарии. Каждое тако, наполненное острым чоризо и воздушными яичными белками, завернуто в теплую муку тортильи. Это блюдо не только удовлетворительно, но также обеспечивает хороший баланс белков и углеводов для зарядки энергией на весь день. Хотя чоризо добавляет богатый вкус, но оно может быть высоким по содержанию жиров и натрия, поэтому отлично подходит для тех утренних изысков. Наслаждайтесь этой классической домашней едой, которая настолько вкусная, насколько и универсальная, делая её идеальным выбором для завтрака, обеда или позднего перекуса!