Чорито а ла Чалака

Чорито а ла Чалака

Appetizer

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
18.9
белки
15.8
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

32.3%
38.7%
29.0%
Жиры: 56 cal (29.0%)
Белки: 75 cal (38.7%)
Углеводы: 63 cal (32.3%)

About Чорито а ла Чалака

Чорито а ля Чалака - вкусное перуанское блюдо с свежими, пышными мидиями, украшенными яркой смесью нарезанных помидоров, лука, кинзы и шипучего сока лайма. Происходящее из прибрежных регионов Перу, это блюдо прекрасно демонстрирует богатые вкусы моря. Оно не только аппетитная закуска, но и богато белком и необходимыми питательными веществами, что делает его также полезным выбором. Насладитесь смесью свежих ингредиентов и пикантным вкусом, который приносит нотку Перу на ваш стол!