чорба

чорба

Soup

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
5.7
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.7%
16.2%
30.1%
Жиры: 42 cal (30.1%)
Белки: 22 cal (16.2%)
Углеводы: 75 cal (53.7%)

About чорба

Чорба - это питательный суп, происходящий из североафриканской кухни, особенно популярный в Алжире и Марокко. Наполненный сытными овощами, нежным мясом - чаще ягненком или курицей - и смесью ароматных специй, это блюдо одновременно насыщенное и утешительное. Богатый витаминами и минералами благодаря свежим травам и бобовым, Чорба не только утоляет голод, но и обогащает организм. Хотя он может быть богат здоровыми жирами, лучше всего наслаждаться им умеренно. Погрузитесь в миску Чорба и испытайте вкус традиции, согревающий душу!