1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.9 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий салат
Салат "Греческий" Чопт - это яркое и освежающее сочетание средиземноморских вкусов. Этот восхитительный салат состоит из хрустящего листового салата, спелых помидоров, хрустящих огурцов и зеленого болгарского перца, все это смешано с терпким красным луком и солеными оливками Каламата. Посыпанный кремовым сыром фета и ароматным лимонно-орегановым уксусом, он воплощает собой суть греческой кухни. Наполненный свежими овощами и полезными жирами, этот салат богат питательными веществами и низкокалорийный, что делает его отличным выбором для легкого, насыщенного блюда. Насладитесь вкусом Средиземноморья с каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
