Чоп суи

Чоп суи

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
9.4
белки
17.6
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

38.7%
20.7%
40.6%
Жиры: 73 cal (40.6%)
Белки: 37 cal (20.7%)
Углеводы: 70 cal (38.7%)

About Чоп суи

Чопсуй – это яркое блюдо жареное на сковороде, пришедшее из китайско-американской кухни, включающее смесь свежих овощей, таких как болгарский перец, морковь и сойные проростки, часто сочетаемых с нежным мясом, таким как курица, говядина или креветки. Это красочное блюдо обычно заправляется ароматным соевым соусом, доставляя восхитительный вкус умами. Хотя Чопсуй может быть здоровым вариантом, наполненным необходимыми витаминами и минералами из овощей, его общая питательная ценность может варьироваться в зависимости от количества масла и натрия, использованных в процессе готовки. Наслаждайтесь вкусной миской Чопсуй для удовлетворения баланса вкуса и питательности!