1 serving (124 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 20 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40.0 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 650.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мелко нарезанный кабачок
Нарезанная цуккини – универсальный и питательный ингредиент из средиземноморской кухни. Наполненная витаминами A и C, эта ярко-зеленая овощность бедна калориями и богата клетчаткой, что делает ее отличным выбором для здоровых блюд. Ее нейтральный вкус позволяет ей безупречно вливаться в покеаны, салаты и запеченные блюда, а хрустящая текстура добавляет прекрасный контраст. Будь то обжаренная, приготовленная на гриле или съеденная сырой, нарезанная цуккини - вкусный способ поднять ваши блюда на новый уровень, сохраняя их легкими и освежающими. Идеально подходит для любой диеты, это простое, но значимое дополнение к вашему кулинарному арсеналу!
