1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарезанные овощи
Насыщенные овощи - это яркая смесь свежих, нарезанных продуктов, идеальная для улучшения любого блюда. Традиционно встречаются в кухнях по всему миру, от красочного рагу из Франции до сытных жареных овощей из Азии, эти овощи могут включать в себя перцы, морковь, цуккини, лук и многое другое. Наполненные важными витаминами, минералами и клетчаткой, они способствуют здоровому сбалансированному рациону, придавая блюду вкус и текстуру. Наслаждайтесь ими сырыми в салатах, жареными в жареных овощах или запеченными для сладкой карамелизованной отделки. С бесконечной универсальностью, нарезанные овощи являются питательным основным продуктом, который поднимает любой прием пищи!
