1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарезанный салат с семенами граната
Салат из нарезанных овощей с семенами граната - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее хрустящие листья салата, сочные помидоры, хрустящие огурцы и смесь красочных болгарских перцев. Посыпанный сочными семенами граната, данный салат добавляет не только сладкую нотку, но и взрыв антиоксидантов. Происходящий из средиземноморской кухни, он предлагает прекрасное сочетание вкусов и текстур. Богатый витаминами и низкокалорийный, это отличный выбор для здорового блюда или гарнира. Наслаждайтесь балансом питательности и вкуса с каждым кусочком!
