мелко нарезанные красные луковицы

мелко нарезанные красные луковицы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
60.1
калории
1.7
белки
14.0
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150.2g)
Калории
60.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.0 mg 0%
Общие Углеводы 14.0 g 5%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 6.3 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 34.5 mg 2%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 219.2 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

86.7%
10.5%
2.8%
Жиры: 1 cal (2.8%)
Белки: 6 cal (10.5%)
Углеводы: 56 cal (86.7%)

About мелко нарезанные красные луковицы

Мелко нарезанные красные луковицы - это яркие, хрустящие кусочки, полные аромата, которые добавляют великолепную пикантность к любому блюду. Известные своей темно-фиолетовой кожурой и слегка сладким вкусом, они являются неотъемлемым компонентом средиземноморских и латиноамериканских кухонь, оживляя салаты, сальсы и бутерброды. Богатые антиоксидантами и витаминами, красные луковицы поддерживают здоровье сердца и даже могут помочь регулировать уровень сахара в крови. Низкие калории, но богатый вкус - они отличный выбор для тех, кто хочет обогатить свои блюда, при этом делая их полезными. Будь то сырые или приготовленные, мелко нарезанные красные луковицы приносят яркий вкус, который поднимает настроение в любом кулинарном творении!