1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
28 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 24 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 5.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мелко нарезанный кале, брокколи и зеленая капуста
Нарезанный капуста кале, брокколи и зеленая капуста - это яркие, полезные овощи, приносящие порцию здоровья на ваш стол. Этот красочный микс включает листовую капусту кале, хрустящие букетики брокколи и хрустящую зеленую капусту, богатые витаминами A, C и K. Происходящие из различных кулинарных традиций, эти капустные овощи пользуются популярностью благодаря своей универсальности в салатах, жареных овощах и буррито. Насыщенные клетчаткой и антиоксидантами, они способствуют пищеварению и укрепляют иммунитет, делая их мощным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусным и полезным дополнением к вашему рациону с Нарезанным Капуста Кале, Брокколи и Зеленой Капустой!
