1 serving (85 grams) contains 12 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
11.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 2.5 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 119.8 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарезанный айсберг
Продукт "Chopped Iceberg" - это освежающая смесь хрустящего салата айсберг, часто дополняемая яркими овощами, такими как помидоры, огурцы и болгарский перец. По происхождению из классических американских салатов, он является неотъемлемым элементом многих кухонь. Содержа мало калорий и богат влагой, "Chopped Iceberg" предлагает безвинную опцию, идеально подходящую для любого приема пищи. Хотя по сравнению с темными зелеными листовыми овощами ему может не хватать некоторой питательной ценности, он по-прежнему обеспечивает удовлетворительную хрустящесть и часто употребляется с здоровыми заправками или топпингами. Наслаждайтесь им как легким гарниром или хрустящим основанием для ваших любимых блюд!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
