1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Калории |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 744 mg | 248% | |
| Натрий | 248 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 25.2 g | 50% | |
| Витамин D | 176 mcg | 880% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 252 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанные сваренные яйца являются универсальным и питательным дополнением к любому блюду. Наполненные белком и важными витаминами, эти кремовые, богатые питательными веществами яйца могут использоваться в салатах, бутербродах или как вкусная приправа к тостам с авокадо. Происходящие из классических кухонных продуктов по всему миру, они являются любимцами в различных кухнях, добавляя приятную текстуру и вкус. Низкокалорийные и богатые полезными жирами, они являются отличным выбором для здоровья сердца, при этом содержа низкое количество углеводов. Будь то наслаждение ими в приятном яичном салате или как белковая закуска, нарезанные сваренные яйца - восхитительный способ питать свой организм.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.