1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Калории |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 744 mg | 248% | |
| Натрий | 248 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 25.2 g | 50% | |
| Витамин D | 176 mcg | 880% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 252 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанные сваренные яйца являются универсальным и питательным дополнением к любому блюду. Наполненные белком и важными витаминами, эти кремовые, богатые питательными веществами яйца могут использоваться в салатах, бутербродах или как вкусная приправа к тостам с авокадо. Происходящие из классических кухонных продуктов по всему миру, они являются любимцами в различных кухнях, добавляя приятную текстуру и вкус. Низкокалорийные и богатые полезными жирами, они являются отличным выбором для здоровья сердца, при этом содержа низкое количество углеводов. Будь то наслаждение ими в приятном яичном салате или как белковая закуска, нарезанные сваренные яйца - восхитительный способ питать свой организм.