нарезанные вареные яйца

нарезанные вареные яйца

Protein

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
312
калории
25.2
белки
2.4
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
312
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 744 mg 248%
Натрий 248 mg 10%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 25.2 g 50%
Витамин D 176 mcg 880%
Кальций 100 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 252 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.2%
33.5%
63.3%
Жиры: 190 cal (63.3%)
Белки: 100 cal (33.5%)
Углеводы: 9 cal (3.2%)

About нарезанные вареные яйца

Нарезанные сваренные яйца являются универсальным и питательным дополнением к любому блюду. Наполненные белком и важными витаминами, эти кремовые, богатые питательными веществами яйца могут использоваться в салатах, бутербродах или как вкусная приправа к тостам с авокадо. Происходящие из классических кухонных продуктов по всему миру, они являются любимцами в различных кухнях, добавляя приятную текстуру и вкус. Низкокалорийные и богатые полезными жирами, они являются отличным выбором для здоровья сердца, при этом содержа низкое количество углеводов. Будь то наслаждение ими в приятном яичном салате или как белковая закуска, нарезанные сваренные яйца - восхитительный способ питать свой организм.