Изрубленная ветчина

Изрубленная ветчина

Meat

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (56 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
380.4
калории
38.0
белки
4.2
углеводы
21.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
380.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.1 g 27%
Насыщенные Жиры 8.5 g 42%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 105.7 mg 35%
Натрий 2747.4 mg 119%
Общие Углеводы 4.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.2 g
белки 38.0 g 76%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 42.3 mg 3%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 507.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.7%
42.4%
52.9%
Жиры: 189 cal (52.9%)
Белки: 152 cal (42.4%)
Углеводы: 16 cal (4.7%)

About Изрубленная ветчина

Натертая ветчина - универсальное деликатесное мясо, изготавливаемое из тщательно измельченной ветчины, часто подвергнутой приправлению и консервированию для достижения максимального вкуса. Обычно используется в бутербродах, салатах и блюдах из пасты, она имеет корни в классической американской кухне, отмечая ее сытный и ароматный профиль. Хотя натертая ветчина является прекрасным дополнением к любому приему пищи, она может содержать большое количество натрия и консервантов, поэтому важна умеренность. Богатая белком, она может стать частью сбалансированного рациона питания, когда сочетается с свежими овощами или цельными зерновыми продуктами. Наслаждайтесь прекрасным вкусом натертой ветчины и обогащайте свои блюда этим классическим ингредиентом!