1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 69.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 5.6 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 277.8 mg | 21% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Натертые зелень
Нарезанные зелень - это яркое сочетание свежих, питательных овощей, идеально нарезанных и смешанных вместе для создания восхитительно насыщенного блюда. Изобилующие вкусами различных кухонь, они часто включают хрустящий кейл, хрустящие огурцы и пикантные перцы, приправленные легким винегретом. Наполненные витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, нарезанные зелень – отличный выбор для здорового образа жизни, способствуя пищеварению и повышая уровень энергии. Будь то гарнир или основное блюдо, нарезанные зелень приносят освежающую изюминку на ваш стол!
